SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

jak sie uczy

  • Skok w DAL - wszystkie informacje.

    Post
    Inne dyscypliny

    do klubu zapisz tak jak PavloJ pisał.. Trening sportowy to wieloletni, specjalnie zorganizowany proces pedagogiczny, w ramach, którego zawodnik uczy się techniki oraz taktyki swojej dyscypliny i doskonali je, kształtuje sprawność fizyczną a także cechy wolicjonalne i osobowość oraz nabywa wiedzę na temat prowadzonej przez siebie działalności [...]

    Odpowiedzi: 28 Ilość wyświetleń: 5143 Data: 2012-01-14 18:55:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ze szczypiora do hardcora tzn. Masa :)

    Post
    Trening dla początkujących

    21.01.2014 Dzień 2 maxwell1 W poprzednim poście jest linka z moim tematem na temat diety jak byś mógł zerknąć i napisać jakąś uwagę czy cos był bym wdzięczny :) Co do parówek nic na ich temat nie czytałem ale wczoraj to był ostatni raz :) Dzisiaj dzień był nie za bardzo udany bo jak przyszedłem ze szkoły to zjadłem obiad nieciekawy co prawda [...]

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 1810 Data: 2014-01-21 22:10:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • WING TSUN/WING CHUN

    Post
    Sztuki Walki

    [...] 100 za trenig za 20 godzin, kasę za prywatne lekcje, i seminaria, za egzaminy, za strój i zobacz ile Ci wyjdzie. Nie mam parcia na Chińczyków - jest wielu ściemniaczy, tak jak i białych. Co do Dachenga - po co niby miałby przyjeżdżać ( czy przyjeżdża to nie wiem, bo mnie to nie interesowało i nie ma znaczenia) skoro Dacheng poznał cały styl ? [...]

    Odpowiedzi: 1115 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-07-29 20:39:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • no na inne systemy teoretycznie tez trzeba byc pelnoletnim ale jakos cwicza osoby mlodsze, ale jest wogole mozliwe aby sie uczyc od Bryla BASu czy tak jak tu wyczytalem uczy go TYLKO najbardziej zaufanych znajomych?

    Odpowiedzi: 1609 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2003-11-21 17:09:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] musze pochwalic jednego instruktora comb tylko ze nie pamietam jego imienia ani nazwiska ale mam nadzieje ze sie nie obrazi(wolali na niego grzybek) ale do tej pory wspominam jego rozgrzewki i potrafil podejsc wyjasnic technike podpowiedziec jak to robic lepiej jakie bledy popelnialem itd i byl wporzadku ciekawe czy dalej uczy pozdrawiam

    Odpowiedzi: 1609 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-03-01 19:50:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jakie laski wolicie?

    Post
    Zdrowie i Uroda

    [...] ci horyzont zaweżył się.. psa se kup, a nie kobiete no deeejta spokoj.. i małe post scriptum: Jak facet reprezentuje sobą te wszyskie cechy, które my kobiety postrzegamy jako meskość (może sie zdziwisz, ale niewiele ma tu do tego kolor włosów czy skóry na posladkach) to nie musi sobie codzień udawadniać swojej dominacji nad kobietą, wręcz [...]

    Odpowiedzi: 211 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-01-18 03:05:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ### FAQ : UGINANIE STOJAC / "NA BICEPS" ###

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    ok zrozumialem...przynajmniej tak mysle zawsze uwazalem ze powtorzenia oszukane robi sie gdy nie ma juz sil na robienie powtorzen "normalnych". Czlowiek uczy sie cale zycie . Jak juz powtorzenia oszukane to najlepiej przez hmm.. bujanie tułowiem, łokcie do przodu czy moze do tyłu ?? Zmieniony przez - kolos88 w dniu 2007-02-02 06:54:03

    Odpowiedzi: 82 Ilość wyświetleń: 19258 Data: 2007-02-02 06:53:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jaka sw ...

    Post
    Sztuki Walki

    Saper widzę ze jesteś kolejnym fanem KM i wierzysz w to, że jak zaatakuje cie kilku kolesi albo ktoś z nożem, pałką to będziesz umiał się obronić. Nie życzę ci takiej sytuacji na ulicy, ale zaufaj mi że się zdziwisz. Na kilku napastników to nawet cudowna kravka nie pomoże, a na atak bronią, no cóż, trenowałem FMA i cudownie wychodziły mi techniki [...]

    Odpowiedzi: 89 Ilość wyświetleń: 7485 Data: 2008-10-24 14:47:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • anoreksio//dziennik zmagań z sadłem

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] 7 km. poprzestawianie m.in. dębowych mebli i nie powinno być najgorzej. za to na weekend nie planuje czegoś specjalnego, zaciskam pasa. ma to też ma swoje dobre strony: 1. jak biegałem to totalne kosowo w zołądku 2. laxa mnie złapała a to wszystko z głupoty. człowiek uczy się na błędach Jutro FBW plan A no i zarzuce 40 min areo. Do jutra!

    Odpowiedzi: 47 Ilość wyświetleń: 3839 Data: 2009-03-03 22:17:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Sparingi w KravMaga

    Post
    Sztuki Walki

    WILK: Dokładnie. KM to jeden styl. MMA, jak sama nazwa wskazuje, to mix wielu styli. Ta sama grupa odbiorców. Podobny produkt. Więc... Od kiedy to KM jest stylem i to jednym. To maksymalna mieszanka Muay thai, Boksu, elementów zapasów, BJJ, judo itp. itd. WILK:A co z zasadą: jak trenujesz, tak reagujesz ? Chodzi o to, że to co masz SPORTOWE jest [...]

    Odpowiedzi: 122 Ilość wyświetleń: 16907 Data: 2006-04-29 21:06:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Problem z odpowiednia konstrukcja treningu

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] Tylko ze trzymajac sie przerw 1,5min i odpuszczajac po serii schodzi mi na trening 1,5godziny. Troche dlugo. Moze robic FBW w poniedzialek i piatek a w srode basen + rower jak wyzej. Ale czy to nie bedzie za malo? Darek62 - a tak postanowilem sie spytac co o tym myslicie. Kto pyta nie bladzi. Moze ktos mi cos doradzi na co nie wpadlem. [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 907 Data: 2010-05-03 22:11:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jak najlepsza l-ka????

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] sięga po kreatyne! Ta wiara jest paranoja!!! Jak ktoś zaczyna przygode z siłownią to na prawde bardzo łatwo i szybko idzie zwiększyć swoje osiągi siłowie itd itp! Dopiero jak ktoś ćwiczy np. rok lub 2 i ma już zastój i już mu siła nie idzie do góry to dopiero wtedy może sobie pomóc kreatyna! Po co wcześniej? Może od razu od sterydów zaczynać? [...]

    Odpowiedzi: 25 Ilość wyświetleń: 12554 Data: 2007-04-22 23:04:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Trening na mase

    Post
    Trening dla początkujących

    "Ja rowniez 5 dni na poczatek to za duzo"--- zgadzam sie , wiem cos o tym , jak zaczynalem moja przygode z silownia trenowalem 6-7 razy w tygodniu , chcialem robic mase a jechalem sile i rzezbe bardziej przez to ze robilem za duze przerwy i zbyt intensywny trening mialem ale jak to sie mowi.Czlowiek uczy sie na bledach :)

    Odpowiedzi: 36 Ilość wyświetleń: 2785 Data: 2007-11-25 12:05:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Nowinki ze Świata!!

    Post
    Inne dyscypliny

    [...] dla każdego" Szes­na­ście więk­szych i 35 mniej­szych ośrod­ków, ponad 300 tys. dzie­ci ze szkół pod­sta­wo­wych i gim­na­zjów, 9 tys. na­uczy­cie­li, w tym znane na­zwi­ska jak Lidia Cho­jec­ka, czy Paweł Cza­piew­ski - mi­ni­ster­stwo spor­tu i PZLA uru­cho­mi­ło pro­gram "Lek­ko­atle­ty­ka dla każ­de­go". - Chcemy dotrzeć do najszerzej grupy [...]

    Odpowiedzi: 763 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-01-29 07:25:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • break dance (fly girls)

    Post
    Inne dyscypliny

    ja sama jestem jeszcze zielona jak koperek na wiosne jesli chodzi o taniec, no moze nie sam taniec, ale na pewno powery.. ucze sie od niedawna ale jak na takiego zoltodzioba to idzie mi niezle. lada dzien zaczne krecic sie na bani:)juz trzymam rownowage elegancko, tylko nie mam kurde zadnej czapki ani kasku i to jedyna przeszkoda na drodze do [...]

    Odpowiedzi: 41 Ilość wyświetleń: 8830 Data: 2006-05-24 21:38:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jkd charakteryzuje niebywała szybkość co za tym idzie moc. Szybkość zamienia masę w moc. W jkd nie ma ograniczenia stylami. Jkd uczy przystosowania się do przeciwnika. Jak np. w boksie przednią ręką nie wyczuwasz przeciwnika po to aby zaatakować go z tyłu. Jkd polega na przechwyceniu ciosu przeciwnika ciosem. Główną rolę odgrywa tu przednia [...]

    Odpowiedzi: 91 Ilość wyświetleń: 12937 Data: 2008-03-24 10:34:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Obrona przed psem

    Post
    Sztuki Walki

    Co jak co,ale policja uczy małe dzieci,żeby w razie spotkania z psem położyc sie na kolana,głowe na ziemie,maksymalnie schować do środka,jeśli nei mamy kaptura to łokciami,rękami przycisnąc. Pozdrawiam

    Odpowiedzi: 1128 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2001-09-08 14:40:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] uderzeniami na głowę... Nie chciałem porównywać Muay Thai do Karate, bo o tym pierwszym nie mogę zbyt wiele powiedzieć, bo nie wiem za dużo na jego temat. Jedyne co wiem, to jak wygląda trening i mniej więcej jakie techniki wykorzystują. Jak dla mnie karate jest lepsze, gdyż: techniki tej sztuki walki bardziej mi odpowiadają, czuję się pewniej. [...]

    Odpowiedzi: 41 Ilość wyświetleń: 6140 Data: 2012-08-19 16:42:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • WING TSUNG?

    Post
    Scena MMA i K-1

    [...] BYŁO na prawde widza co co oszukiwali Yipa i ci co teraz ucza VT WT WC Wing Tsun, Win Tsun, Wing Tsung, Vin Tsung Wing Chun itp wile tego sie narobilo niby takie podobne a jaki inne. Z tego co wiem to WT uczy tego co chciałby Yip Man nadal nauczac. Wysmiewanie sie ze styli jest bezsensu, owszem mozna ponabijac sie z Tsunami z Win Chunem [...]

    Odpowiedzi: 58 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2002-12-06 11:53:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Nauka nowego stylu Wu Shu

    Post
    Sztuki Walki

    Jeśli chodzi o moją akademię to uważam Pawła Antonowicza jak i Adama Dzieciątko za niezwykłych. To zobacz jak wygladają treningi w tej szkole co ci napisalem i zobacz jak trenuje i ci potrafi pan Pawlowski z tej szkoły - zobaczysz jacy ci panowie są cieniutcy i nic nie umieją. Kielejna sprawą jest to ze trenowaleś styl żurawia przez 5 lat! Jak to [...]

    Odpowiedzi: 19 Ilość wyświetleń: 5961 Data: 2008-07-21 16:32:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)